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随着社会生活发展水平的提高,越来越多人开始发觉自己的衣服尺码,在不知不觉中变成了大码。长时间的饮用饮料,食用高热量食物,长期面对电脑缺乏运动已经成为现代人普遍的生活状态。随之而来的就是肥胖,以及由肥胖引发的各种疾病。这篇文章讲一讲肥胖症那些事!
遗传因素单纯性肥胖有家庭主要发病倾向,父母对于双方都肥胖所生子女比父母需要双方进行体重可以正常所生子女肥胖率高5~8倍。
熬夜可以促进胃中促生长激素的分泌,从而增加食欲,并且可以影响瘦素(抑制食欲)的分泌。
缺乏运动,研究发现,运动可以帮助保持胰岛素水平的稳定,不稳定的胰岛素水平可导致体重增加。
摄入过多能量,当你摄入的能量超过你所需要的时候,你的身体会以脂肪的形式储存能量,从而导致肥胖。
药物,一些药物会在短时间内导致肥胖,如精神活性药物奥氮平、喹硫平和利培酮。
一般表现,单纯性肥胖可见于任何年龄,幼年型者自幼肥胖;成年型者多起病于20~25岁;但临床以40~50岁的中壮年女性为多,60~70岁以上的老年人亦不少见。约1/2成年肥胖者有幼年肥胖史。一般呈体重缓慢增加(女性分娩后除外),短时间内体重迅速地增加,应考虑继发性肥胖。男性脂肪分布以颈项部、躯干部和头部为主,而女性则以腹部、下腹部、胸部乳房及臀部为主。
其他表现,肥胖症与心血管系统:肥胖症患者并发冠心病、高血压的几率明显高于非肥胖者,其发生率一般5~10倍于非肥胖者,尤其腰臀比值高的中心型肥胖患者。
肥胖症的呼吸功能改变:肥胖患者肺活量降低且肺的顺应性下降,可导致多种肺功能异常,如肥胖性低换气综合征,临床以嗜睡、肥胖、肺泡性低换气症为特征,常伴有阻塞性睡眠呼吸困难。
肥胖症的糖、脂代谢:进食过多的热量促进三酰甘油的合成和分解代谢,肥胖症的脂代谢表现得更加活跃,相对糖代谢受到抑制,这种代谢改变参与胰岛素抵抗的形成。
肥胖与肌肉骨骼病变:
关节炎:最常见的是骨关节炎,由于长期负重造成,使关节软骨面结构发生改变,膝关节的病变最多见。
痛风:肥胖患者中大约有10%合并有高尿酸血症,容易发生痛风。
泌雌激素,所以绝经期后妇女雌激素的主要来源是由脂肪组织分泌的。很多研究发现绝经期后肥胖女性骨密度要高于正常体重的人。所以肥胖患者中骨质疏松并不多见。
肥胖的内分泌系统改变:
生长激素:肥胖者生长激素释放是降低的,特别是对刺激生长激素释放的因素不敏感。
垂体-肾上腺轴:肥胖者肾上腺皮质激素分泌是增加的,分泌节律正常,但峰值增高,ACTH浓度也有轻微的增加。
下丘脑-垂体-性腺轴:肥胖者多伴有性腺功能减退,垂体促性腺激素减少,睾酮对促性腺激素的反应降低。
下丘脑-垂体-甲状腺轴:肥胖者甲状腺对TSH的反应性降低,垂体对TRH的反应性也降低。
易患代谢疾病,肥胖会导致体内代谢和内分泌异常,会并发2型糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等,小儿常会出现性早熟,女性可出现月经不调,男性可伴发性功能低下等。
皮肤感染,过度肥胖的人皮下脂肪过多,皮肤皱纹过多,而且由于肥胖容易出汗,容易发生皮肤糜烂,甚至局部感染。
心血管疾病,可导致高血压、心绞痛、急性心梗;脑血管系统出现脑梗、脑出血等。
抵抗力降低,过度肥胖导致身体脂肪的过度积累,加重各种器官的负担,容易导致免疫力低下,更容易发生呼吸道感染和各种传染病。
骨关节,体重增加会给骨骼和关节带来额外的负担,容易导致腰椎病、骨关节炎、肌肉劳损等问题。
我国的肥胖率高达12%,肥胖人口总数高居世界第1!1985年中国男性平均腰围是63.5厘米,而现在已接近 76.2厘米,腰围膨胀度在15%以上。
肥胖是三大万病之源之一,因此,我们一定要引起对肥胖症的重视!有合理控制饮食的决心,坚持体育锻炼的毅力,变瘦变美的信念,就没有减不下去的肉肉!为了可以避免肥胖症的这些危害,正在不断努力甩肉肉的胖胖们,继续加油呀!
如果您发现您或您的家人有相关症状,一定要及时联系复旦大学附属华山医院内分泌与代谢科专家吴晞副主任医师寻医问诊,一定要做到早发现、早诊断、早治疗。
吴晞 副主任医师,复旦大学附属华山医院|内分泌与代谢科
擅长疾病:1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病、肥胖症、矮小症、生长发育、甲亢、甲减、甲状腺炎、甲状腺肿瘤、肾上腺疾病、垂体下丘脑疾病、性腺疾病、骨质疏松症等。
医学背景:上海市医学会内分泌学分会疑难病学组成员,上海市中西医结合学会青年委员,上海市医学会内分泌分会性腺学组成员,上海市医学会糖尿病分会教育管理学组成员。
学术成果:复旦大学创新创意选修课“移动医疗与人工智能”课程负责人。
热射病是重症中暑里最严重的类型,可导致多个脏器功能衰竭、中枢神经系统障碍、影响呼吸功能,使生命收到极大地威胁,死亡率可高达80%!
诺如病毒是一种传染性很强的病毒,原名诺瓦克病毒,属于杯状病毒科。 感染了诺如病毒的患者一般都会出现肠胃不适的症状,是急性肠胃炎的主要病原体。 具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、换趵途径多样、感染剂量低的特点。
如今大家都非常的讲究卫生,可是有些人就过度的讲究卫生,也就是我们俗称的洁癖。洁癖患者多为心理焦虑所致,过度焦虑一旦发展为焦虑障碍,容易引起各种身心疾病!
天气越来越凉,让本就起床困难的朋友们变得更加挣扎。对有些人来说,天凉好个秋。但为什么对有些人来说,世上无难事,只要不起早?但是,早晨起不来,真的只是因为“懒惰”吗?
直肠癌是恶性循环肿瘤细胞家族中“天良未泯”的一种,因为经济发展速度迟缓,易于发现和预防,因此被医生们称为“傻子癌”。然而,正是这种“傻子癌”却被人们遗忘了。据统计,我国每年新增直肠癌病例近40万,大多数患者处于诊断的中晚期。
以前过秋,我们以为是这样的,寒风中威风凛凛,可是如今,你可能是这样的,眼睛比兔子还红。风还没吹来,脑袋sousou发冷,就挺“秃然”。有的朋友鼻塞,有的朋友咳嗽,有的朋友皮肤皲裂,可偏偏你,一枝独秀,眼睛过敏,这是咋回事儿?大侠,别慌可能是结膜炎上门认亲。
现如今,生活节奏越来越快,压力似乎无处不在。现代生活中,生活节奏加快,生活压力大,面临的竞争强,越来越多的人处于一种健康与疾病之间的边缘状态,即“亚健康”状态,神经衰弱即是这种“亚健康”状态。
青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种常见疑难眼病。持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害,导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退。该病发病迅速、危害性大,随时可导致失明。在急性发作期24~48h 即可完全失明。
医生,我家孩子脸肿了,嗷嗷喊疼,张口或吃饭时都会疼,还有一点点发烧,孩子到底是怎么了?”这其实是孩子得了流行性腮腺炎的症状。在秋冬季这个高发传染病的季节,大多数人都会把目光放在流感或者是感染性腹泻等疾病的身上,却忽略了感染人数时常位列第二第三的流行性腮腺炎。
如果,有一天你爱的人,忘记了你,甚至忘记了自己,那将是多么可怕的一件事。老年痴呆症就是这样一种残酷的疾病。