心绞痛的病因以及日常护理是什么

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　　心绞痛是一种常见的心脏疾病，在生活中任何年龄段的人群都有可能患上该疾病，一般来说主要是因为过度劳累或者是情绪激动导致的，一旦发展就可能出现胸闷胸痛等症状，患者难以忍受。因此出现了心绞痛要及时的检查治疗，那么，心绞痛的病因以及日常护理是什么呢？

　　心绞痛的病因包括以下几个方面：

　　一、不可控因素

　　1、一般心绞痛患者多见于40岁以上的中老年人，49岁以后进展比较快。

　　2、在早期的时候，女性发病率较低，但是绝经后因为雌激素减弱了，减少了对抗动脉粥氧化的作用，所以女性在绝经期后发病率迅速增加。

　　3、家族史，顾名思义就是父母有冠心病、糖尿病、高血压等，形成心绞痛类的家族史。

　　二、可控因素

　　1、血脂异常，因为脂质代谢异常是动脉粥样硬化最重要的危险因素，所以血脂增高会形成心绞痛。

　　2、高血压，高血压患者较正常血压患者发生心绞痛的发生几率高达3-4倍，所以高血压是冠心病的一个病因。

　　3、吸烟与不吸烟患者比较，吸烟的发病增高达到2-6倍，同时也与每日吸烟的支数呈正比。

　　4、被动吸烟也是发生动脉粥样硬化心绞痛的危险因素。

　　5、糖尿病和糖耐量异常，糖尿病患者当中，不仅冠心病心绞痛发生比非糖尿病患者高出数倍，而且病变进展也迅速，所以糖尿病患者更容易形成心绞痛。

　　6、肥胖，肥胖也是动脉粥样硬化的危险因素，肥胖可以导致血脂增高，肥胖的患者容易并发高血压或者是糖尿病。

　　心绞痛患者的常规护理措施：

　　一、症状护理：

　　急性期：发作时安静坐下或半卧位，协助满足生活需要，掌握给氧浓度。知道病人采取放松技术，如缓慢深呼吸，全身肌肉放松等。（遵医嘱舌下含服硝酸甘油，观察用药效果）

　　恢复期：遵医嘱预防性应用硝酸酯制剂、α-受体阻滞剂、钙离子拮抗剂和中药等。

　　二、一般护理：

　　心绞痛时应立即旧的休息、停止活动。

　　给予高维生素、低热量、低动物脂肪、低胆固醇、适量低蛋白质、易消化的清淡饮食，少食多餐，避免过饱及刺激性食物与饮料，避免寒冷刺激，不饮浓茶，禁烟酒，咖啡，多吃蔬菜、水果。保持大便通畅。

　　三、情绪护理：

　　指导病人学会控制自己的情绪，合理安排工作和生活，急性发作期间应就地休息，缓解期注意劳逸结合。

　　消除紧张、焦虑、恐惧情绪，避免各种诱发因素，识别急性心肌梗死的先兆症状。

　　掌握心绞痛发作的自我保健。

　　宣传饮食保健的相关知识。

　　去除危险因素，积极治疗高脂血症、高血压病、糖尿病等。

　　戒烟酒，定期复查。

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　　王高坤医师本科首都医科大学大学硕士解放军总医院（301医院）心内科

　　擅长:擅长高血压、心肌缺血，心绞痛，心肌梗死，颈动脉斑块，高脂血症，动脉粥样硬化斑块，心慌，心律失常的预防、诊断和治疗，以及冠脉造影和支架植入术的诊疗咨询。长期在北京三甲医院内科综合病房工作，熟悉内科多发病、常见病的诊疗。解析各类查体报告，指导下一步诊疗。

　　王高坤医师医术高明、医德高尚，疾病治愈率高，患者好评率高达99.7%，很多来找他看病的患者络绎不绝，一号难求。

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