生活中预防肝囊肿疾病的方法有哪些

       肝脏是人体最大的实质性器官，长在肝脏上的所有囊泡状病变统称为肝囊肿，往往是良性病变。大部分的肝囊肿没有什么明显的不适症状，较大的囊肿更可能引起症状和一些并发症，如出血、破溃、感染、压迫胆管导致黄疸等。肝囊肿会引起哪些症状和表现？又该如何预防呢？

　　肝囊肿症状如下：

　　小囊肿一般无症状，但是当囊肿直径达十多厘米时可能会出现压迫症状，比如：

　　1、压迫胃、压迫肠出现上腹部饱胀感；

　　2、压迫膈肌影响呼吸；

　　3、肝门部的囊肿压迫胆管可出现黄疸，表现为眼睛、皮肤发黄，小便颜色加深；

　　4、多囊肝压迫肝脏本身，使正常肝组织越来越少，肝功能受到影响。

　　5、若囊肿内被细菌入侵，会出现腹痛与发热，这就是肝囊肿的并发症之一——感染。

　　为什么会有肝囊肿？

　　先天性肝囊肿主要是由于肝内胆管和淋巴管胚胎时发育障碍，或胎儿期患胆管炎，肝内小胆管闭塞，近端呈囊性扩大及肝内胆管变性，局部增生阻塞而成，多为多发。

　　后天性肝囊肿又可以叫做潴留性肝囊肿。主要为肝内某个胆小管由于炎症、水肿、瘢痕或结石阻塞引起分泌增多，或胆汁潴留引起；也可因肝钝性挫伤致中心破裂所致。囊内充满血液或胆汁，包膜为纤维组织，多为单发。

　　生活中预防肝囊肿疾病的方法有哪些？

　　1、应注意休息：肝囊肿患者应注意休息，避免过劳或过累，加重肝脏损伤。

　　2、要禁忌饮酒：少吃辛辣、油炸食品，还有过甜的食物；忌盲目进补，或不要随意轻信广告宣传的补品，以免损害肝脏或增加肝脏负担。

　　3、多吃红色蔬菜：重点推荐胡萝卜、西红柿、红枣、火龙果等红颜色的蔬菜水果。多喝水。多喝水可增强血液循环，促进新陈代谢，还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌。

　　4、多吃含优质蛋白质高的食物：注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食；不偏食，五谷杂粮、新鲜蔬菜和水果、牛、羊、猪的瘦肉、禽蛋类、牛奶、鱼虾等均可食用。

　　有人说，肝囊肿不算病，它形成的原因、对人体的影响、有无潜在危险性等等，到目前为止还不清楚，故完全没有必要大惊小怪，只要定期复查肝功能正常就无需杞人忧天。此外，纤维素、维生素、维生素c、维生素b6、维生素e能减少肝囊肿发病的危险，可适量服用。

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