被尿毒症盯上，能活多久？1年？10年？这篇文章一看便知！

听到尿毒症，很多人第一反应是“还能活几年？”毕竟得了尿毒症意味着靠透析存活，或是花上一大笔钱换肾

 曾经一则《小伙省药费打游戏，妈妈捐给他的肾又坏了》的新闻登上各大网站的头条。叹惋之余，我们决定告诉你关于伤肾的事。

肾病被称为“沉默杀手”， 就算它受伤了，你可能也毫无感觉。你经常在新闻中看到：

某人因食欲减退、贫血、或疲劳乏力去就医，却发现已经是尿毒症晚期；

“一直觉得很健康，没想到去医院一查，竟然是尿毒症。”

据中国江西网报道，江西一小伙儿大学毕业半年后，脸部出现水肿，在上海医院被确诊为尿毒症晚期。

医生告诉他，他这种情况需要长期做血透，才能不断把血里的毒素排出来，最好的治疗方式就是做肾移植，可是需要四五十万元的手术费。

除了他，这样的事情还有很多：

实际上，我国每10人中即有1人患有肾脏疾病。据最新发表在国际顶尖医学杂志《柳叶刀》上的一项研究报道，我国成人慢性肾脏病患病率高达10.8%。也就是说，我们身边每10个成人就有1人患不同程度的慢性肾脏病。

近年来，尿毒症患病人数逐年递增，而且还有年轻化的趋势，各类青少年患病新闻也层出不穷。0-19岁、20-44岁人群，新增患者比例均高于总患者比例

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什么是尿毒症？

尿毒症的名字虽然被人们熟知，但是许多人对尿毒症并没有一个正确的认识，把尿毒症、 肾衰竭 和终末期肾病混为一谈，其实这三种疾病是有区别的。

1、肾衰竭 是各种原因导致的肾功能下降，引发代谢紊乱、多系统症状的综合征。

尿毒症与终末期肾病相似，但诊断标准有所差异。

2、尿毒症 指的是肾衰竭的晚期阶段，一般指慢性肾脏病的4、5期，此时患者的肾脏无法发挥正常的功能，导致代谢终末产物和毒性物质在体内大量潴留。

3、终末期肾病 指的是肾小球滤过率降低到15ml/min以下，也就是慢性肾脏病的5期阶段。

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尿毒症的危害：

尿毒症一旦发生，“毒性”是全身的。

心血管系统——尿毒症的发生，可能会导致高血压、冠心病甚至心力衰竭等疾病的发生。

消化系统——体内的毒素随血液运往消化道，会刺激胃肠粘膜，引起腹痛腹胀甚至便血。

内分泌系统——尿毒症患者会出现甲状腺功能低下导致疲乏无力，此外，还会导致女性月经不调甚至闭经等现象。

呼吸系统——尿毒症时尿液和毒素无法排出会导致酸中毒，体内液体过多可导致肺水肿，身体免疫力低下，可能会并发肺炎。

神经系统——尿毒症时会出现反应迟钝、嗜睡、意识障碍，若并发尿毒性脑病，还会出现兴奋、抽搐、癫痫等症状。

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肾的“求救信号”

肾病号称沉默杀手，不过也并非没有表现，但如果你出现这些非典型症状，那或许是你的肾脏在求救了：

(1) 尿尿有泡沫。健康人每天排尿4~6次，尿量约1000毫升~2500毫升，如果尿量过多或过少，或者起夜次数过多，小便有泡沫，就应引起注意。

(2)全身没力气。肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等感觉。

(3) 出现水肿。慢性肾脏病的患者由于肾脏排泄功能下降，肾脏分泌的激素紊乱以及尿蛋白的流失，出现水钠潴留，造成眼睑及双下肢浮肿。

(4)胃口不好、恶心呕吐。慢性肾病患者会出现多种消化道症状，尤其是出现胃肠道水肿后，常有不思饮食、腹胀等消化功能紊乱的症状。

肾功能衰竭时，血中尿素氮增高，在肠道中分解为氨，刺激胃肠道黏膜，引起恶心呕吐。

如果不注意，渐渐地，身体便会引发更严重的并发症：心衰、脑出血、严重心率失常、消化道出血……这也是尿毒症致人死亡的四大原因。

肾脏相当娇嫩，极容易受伤，哪种行为最伤肾？你在日常生活中一定也犯过。

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尿毒症的病因？

究其原因，主要包括以下几个方面：

(1)喜欢憋尿

经常憋尿的人群，很容易导致尿路感染和肾盂肾炎的发生，长此以往，肾脏反复感染，可能会发展为尿毒症。

(2)吃得太咸

肾脏是排泄钠（也就是盐）的主要器官。

饮食太咸会增加肾脏负担，此外，盐在体内会锁住水分，导致水分也不易排出，加重肾脏负担。

(3)吃得太“好”

长期的高蛋白摄入也增加肾脏负担, 使肾脏长期处于过劳状态。

(4)继发性肾脏病恶化

如糖尿病、肾病、高血压性肾病，这是由糖尿病或高血压导致的肾脏合并症，若不注意，继续恶化，就会发展成尿毒症

(5)遗传性肾脏病恶化

如遗传性肾炎该病由蛋白的编码基因或其他相关基因突变所致 如果不趁早诊断出今后将有恶化风险

最后，关于得了尿毒症能活多久，这与病情严重程度病人的身体情况、年龄，治疗后的饮食和生活习惯息息相关 。

接受透析治疗后，一般能存活5-20年不等，也有少数能达到40年的。

总之，得了尿毒症就是一辈子的事！我相信，当你看到这张患者整天挂着尿袋、定期透析的图片，你一定会加倍爱护自己的肾~

请根据以下方法科学护肾，就可以帮你摆脱疾病困扰！

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科学护肾，从这5招做起

①控制饮食

减少高嘌呤食物摄入（比如海鲜、动物内脏、老火汤），特别是高盐食物

②避免过度劳累

长期处于疲劳状态会让抵抗力下降，容易被细菌、病毒感染，引发肾炎，每天应保证6-8小时深度睡眠

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