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目前医学能力是这样的:
人可以换心换肺换肾,但不能换颈椎
换句话说,假设身体某个器官衰竭在所难免的情况下,心肺肾任何一个器官坏得彻底也有一线生机,当然,前提是配型符合又超会赚钱;可颈椎如果坏得彻底,即使你是提款机,也只有去上帝那儿报到的份儿——脑死亡还能称之为“植物人”,如果是颈椎死亡,就只能是“死人”!因此,想要生活美好并长命百岁,保护颈椎是义不容辞。
然而,现代社会,但凡是读书工作以后,颈椎病几乎是见者有份。仿佛没得颈椎病,都不好意思说自己有努力读书,努力工作了。
现在说一说为什么这么容易得颈椎病!
颈椎占了N多个“最……之一”,
它是脊柱中最灵活、活动频率最高的部位之一,
是人体神经中枢最重要的部位之一
是人体神经中枢最重要的部位之一,
是心脑血管循环的必经之路,神经血管密集分布。
由于干活多、受累也就更多;由于内容丰富,所以功能复杂并且强大,一旦患了颈椎病,必会影响心脑血管和中枢神经,造成各种颈源性疾病症状,其涉及面极其宽广,严重影响患者工作能力和生活能力,孩子如果得了颈椎病,学习能力将会大幅度下降。
医学术语定义是这样的:颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症等的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织,出现一系列症状和体征的临床综合征。
颈椎病要不要紧?这就得了解颈椎病的危害。
作为疼痛科医生,见识过颈椎病患者不知有多少,这其中,有人昨天讨论出国旅游,今天就来医院报到;以前最喜欢开车,上个月还开车回老家看父母,现在方向盘都转不动,转得动方向盘的又转不动脖子,马路高手瞬间可以变成马路杀手,换成父母千里迢迢看自己;以前喜欢读书,现在看书不到十分钟就困得慌……手足酸胀发麻,脖颈僵硬,做不做事都累,凡此种种,跟颈椎病都脱不了干系,偏偏,许多人不怕得颈椎病,最怕得老年痴呆症,殊不知,颈椎坏了,脑子也容易坏!不过,脑子坏了的,颈椎不一定变坏。
除了典型的头部、肩颈疼痛,还有以下表现:
1 五官各种表现都可以有:头晕眼花、视物模糊、耳鸣听力下降、吞咽困难、头脑不清醒、失眠等等
2疼痛、麻木、乏力可以发生在四肢任何部位;严重者四肢无力、肌肉萎缩、身体不听使唤,小便失禁或潴留,简言之六个字:生活不能自理!
3 其他:胸痛、高血压或低血压、心动过速或过缓、四肢或躯体各种感觉异常等等,之所以归结于“其他”,是因为这一类症状游离于颈椎病普遍表现之外又深藏于颈椎病机制之中,尤其是不容易与相应部位疾病相鉴别,混淆医患视听,导致久治不愈!因此但凡有难以控制的高血压或心律失常,各种心血管科手段治疗失效时,可以试着从改善颈椎功能、纠正不良姿势及习惯入手。
颈椎病开始发作的年龄多介于40-50岁之间,尤其是长期伏案、玩命工作者,这类人不仅把人生最彪悍的阶段奉献给了工作,而且把人生后30年的健康也提前预支了,这其中,60岁以上者,一半以上的人有颈椎病。这个数字还是以前的流行病学统计的,随着科学进步,网络发达,颈椎病也日新月异的紧跟时代步伐,现在的颈椎病发病年龄已经大大年轻化(最新数据显示25到35岁的颈椎病患者已经是中老年人的数倍),以至于各个媒体不得不提醒大众“拒绝做低头族”,可是,这效果就跟“吸烟有害健康”的广告没什么两样。
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维生素B1(硫胺素)缺乏症又称脚气病,是常见的营养素缺乏病之一。以多发性神经炎、肌肉萎缩、组织水肿、心脏扩大、循环失调及胃肠功能紊乱为主要特征,多发于以精白米为主要食物的地区,治疗及时可完全恢复。
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维生素B1 是一种相当娇气的营养素,它既怕热,又怕碱,还怕漂白粉、氯气、二氧化硫和双氧水之类,而且还容易在淘米、洗淀粉的过程中溶在水里流失掉。所以,在日常烹调当中,维生素B1 的损失率不可低估。
维生素B1(硫胺素)缺乏症又称脚气病,是常见的营养素缺乏病之一。若以神经系统表现为主称干性脚气病,以心力衰竭表现为主则称湿性脚气病。前者表现为上升性对称性周围神经炎,感觉和运动障碍,肌力下降,部分病例发生足垂症及趾垂症,行走时呈跨阈步态等。
维生素B1缺乏病是体内维生素B1不足或缺乏引起的全身疾病,临床称脚气病。以多发性神经炎、肌肉萎缩、组织水肿、心脏扩大、循环失调及胃肠功能紊乱为主要特征,多发于以精白米为主要食物的地区,治疗及时可完全恢复。
B族维生素是人体内糖类、脂肪、蛋白质等代谢时不可缺少的物质。常见的B族维生素包括维生素B1等等。维生素B1广泛存在于谷类、豆类、坚果、肉、鱼等食物中,尤其以谷类外胚层糠麸中最丰富,精制白米时减少、碱性溶液加热时易失去活性。同时,维生素B1在体内储存不多,易发生缺乏。
维生素B1缺乏症通常会影响神经系统、心血管系统和免疫系统的功能,引起干性脚气病、脑型脚气病(Wernicke-Korsakoff综合征)和湿性脚气病(心血管脚气病)。这篇文章讲一讲维生素B1缺乏症的各种症状。
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