孕妇血压高怎么办_预防方法有哪些

　　妊娠高血压是一种严重危害孕妇和胎儿健康的常见疾病，会直接危害孕妇和胎儿的生命安全，所以如果孕妇患有高血压要马上进行治疗，不可以延误。引起孕妇高血压有两种情况，一种是生理性因素;另一种是病理性因素。但不管哪种因素，都是增加分娩时的危险性。因此，孕妇一旦发现血压升高，就得做好以下三方面的工作。

　　一、加强产前检查

      按规律，产前检查一般从怀孕后3个月开始进行，在怀孕7个月以前，每月检查一次，怀孕8~9个月期间，每两周检查一次，在怀孕最后一个月时，每周都得检查一次。有高血压的孕妇，应该增加产前检查的次数，最好在怀孕7个月以前至少每月检查一次，怀孕七个月以后，每周检查一次，接近预产期时，还得提早住院。

　　二、积极降压治疗

      孕妇治疗高血压不能单凭降压药物，因为过多地服用降压力量较强的降压药物，对孕妇或胎儿的健康不利，也不宜过多应用镇静药。一般比较安全的药物是利血平、降压灵或复方降压片等，也可用中药野菊花、罗布麻等。同时孕妇应保持心情愉快，避免精神刺激与情绪激动;保证充分睡眠和注意休息;饮食不宜太咸，每天食盐量不得多于半小匙，防止水肿，一旦发生水肿，应用双氢克尿塞等利尿药物。

　　三、妊娠高血压的饮食

　　如果孕妇患有高血压，饮食中要适量补充维生素、矿物质、钙等。由于妊娠高血压疾病经常会发生低蛋白血症，所以还要多吃含有优质高蛋白的食物，比如：鸡蛋、大豆、豆制品等。肥胖会加重妊娠高血压的危险性，而且孕妇在生病时期卧床休息，需要的热量会少很多，摄入过多的热量会加重病情，所以患都要减少摄入高热量的食物，比如：粉、面、燕麦、大米、牛肉、薯片、油炸食品等。另外，食用过多的盐的话，会让盐里面的钠元素在血管壁上滞留，让血管壁更容易对压力产生敏感，所以患者也要少吃盐。另外，孕妇睡觉的姿势要采用左侧卧位。

　　四、要积极治疗引起孕妇高血压的各种疾病

       例如妊娠高血压综合征等。现代医学认为，孕妇在怀孕开始不久就出现严重而又顽固的高血压经治疗不能解决问题时，那么就应该采取人工流产等方式终止妊娠。同样道理，如果有高血压的妇女，在高血压没有控制以前，也不适合怀孕。如果孕妇到妊娠中期或后期因为妊娠高血压综合征造成严重高血压者，有时也需要中止妊娠或采取手术等方式提早分娩，以免发生危险!

　　五、妊娠高血压的治疗

　　妊娠高血压的药物治疗要在医生的指导下进行，一般是吃一些降压药，主要有中枢性α阻滞剂、兼有α1-β受体阻滞剂、兼有α1-β受体阻滞剂、周围α阻滞剂、单纯血管扩张剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂（CCB）等。

　　孕妇高血压的预防方法

　　实行产前检查，做好孕期保健工作。妊娠早期应测量1次血压，作为孕期的基础血压，以后定期检查，尤其是在妊娠36周以后，应每周观察血压及体重的变化、有无蛋白尿及头晕等自觉症状。

　　注意休息和营养。保持对蛋白质、多种维生素、叶酸、铁剂的补充；心情要舒畅，精神要放松。饮食不要过咸，保证蛋白质和维生素的摄入。

　　注意既往史。了解孕妇的外祖母、母亲或婶妹间是否曾经患妊高征，如果有这种情况，就要考虑遗传因素了。这种情况下，就更应该增强对孕妇高血压的预防工作。

       孕妇在怀孕期间要注意控制好自身的血压和血糖，不管是妊娠高血压还是妊娠糖尿病都会产生很大的危害。不管是在意识方面还是在其他的生活习惯上，都要做出相应的调整，不能因为怀孕就随心所欲。

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